Thigh Massage || উরু ম্যাসেজ

একটি উরু ম্যাসেজ পায়ের উপরের অর্ধেকের সামনের এবং পিছনে অবস্থিত হ্যামস্ট্রিং এবং কোয়াড্রিসিপস পেশীর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। একটি উরু ম্যাসাজে বিভিন্ন কৌশল রয়েছে যা পেশীগুলির টানটানতা হ্রাস করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে সহায়তা করে।

একটি উরু ম্যাসেজ পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনা এবং চাপ উপশম করতে পারে এবং চিকিত্সা করা একজন ব্যক্তিকে খেলাধুলা বা অনুশীলনে ফিরে আসতে সহায়তা করতে পারে can ম্যাসেজ থেরাপিস্টরা মাংসপেশীর দৃ treat়তার চিকিত্সা এবং যেকোন ব্যথা, চাপ এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে thরু ম্যাসেজ ব্যবহার করেন।

একটি উরু ম্যাসেজ পুনরুদ্ধার উন্নতি করে সাহায্য করে। একটি উরু ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, যা পেশীগুলিকে আরও স্বাস্থ্যকর পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে। একটি উরু ম্যাসেজ লিম্ফ্যাটিক সংবহনও উন্নত করে। পেশীগুলির মধ্যে বর্জ্য পণ্য এবং টক্সিন অপসারণে লিম্ফ্যাটিক সংবহন সহায়তার উন্নতি করা। একটি উরু ম্যাসেজ দ্বারা পেশীগুলিতে সরবরাহ করা অক্সিজেন এবং পুষ্টি শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে। শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়া কোনও ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া থেকে লড়াই করে এবং পেশীর অভ্যন্তরীণ রক্তপাত বন্ধ করে দেয়। একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর আহত পেশীটিকে ঘিরে ফেলেছে এবং আঘাতটিকে আরও খারাপ হতে বাধা দেয়। পুষ্টির বৃদ্ধি, টক্সিনের হ্রাস এবং পেশীর চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তাই পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ায়। উরু ম্যাসেজ দ্বারা ব্যথা হ্রাস হওয়া একটি সাধারণ উপকার। পেশীগুলির টান এবং শক্ত হওয়ার কারণে পেশীগুলিতে ব্যথা হতে পারে বিভিন্ন কারণে। অতিরিক্ত ব্যবহার, আঘাত এবং কঠোর ক্রিয়াকলাপের পরে বিভিন্ন কারণে পেশীগুলির টান এবং টানও হতে পারে। একটি উরু ম্যাসেজ কোনও পেশী উত্তেজনা মুক্তি, যে কোন চাপ উপশম করতে এবং কোনও শক্ত টান পেশী আলগা করতে বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে। পেশীগুলির তাপমাত্রা বৃদ্ধি, পেশীগুলির স্থিতিস্থাপকতা এবং নমনীয়তা উন্নত করে যার ফলে পেশীগুলির টান এবং টান হ্রাস পায়। পেশী দৃness়তা এবং টান হ্রাস তাই পেশী মধ্যে ব্যথা হ্রাস।

জাংয়ের সামনের এবং পিছনে অবস্থিত হ্যামস্ট্রিং এবং কোয়াড্রিসিপস পেশীতে একটি উরু ম্যাসেজ ব্যবহৃত হয়। প্রশস্ততা, হাঁটু, ফ্রিকশন এবং রিং সহ ighরু ম্যাসেজের সময় বিভিন্ন কৌশল ব্যবহৃত হয়। একটি উরু ম্যাসেজ পোস্ট ইভেন্ট, প্রাক ইভেন্ট, পোস্ট ইনজুরি, তীব্র ব্যথা এবং পেশী দৃness়তা সাহায্য করতে ব্যবহৃত হয়। উরু ম্যাসেজের উপকারের মধ্যে রয়েছে উন্নত পুনরুদ্ধার, ব্যথা হ্রাস, রক্ত ​​এবং লসিকা প্রবাহ এবং আরও আঘাতের প্রতিরোধের উভয়ের উন্নত সংবহন include আমাদের ম্যাসেজ থেরাপিস্টরা পেশীর ব্যথা, পেশীগুলির টানটানতা, স্ট্রেস এবং মাংসপেশীর উত্তেজনার চিকিত্সার জন্য উরু ম্যাসেজ ব্যবহার করে।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন বা সমস্যা হয় না তবে হতাশ হন, কেবল আমাদের ইনবক্সে নির্দ্বিধায় অনুভব করুন;
https://www.facebook.com/DhakaWomenSpa/
ওয়েবসাইট: https://womenspaindhaka.blogspot.com/
ই-মেইল: womenspaindhaka@gmail.com