Posts

Showing posts from November, 2019

থাই ম্যাসেজ - পিছনে এবং ঘাড় প্রসারিত এবং ম্যাসেজ_ বসে থাই ম্যাসেজ

Image
থাই ম্যাসেজ অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে থাই ম্যাসেজের স্বাস্থ্যগত সুবিধার মধ্যে রয়েছে চাপ কম করা, শক্তি বাড়ানো এবং অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সের উন্নতি। থাই ম্যাসেজ পুরো শরীরকে শিথিল করতে কোমল চাপ এবং প্রসারিত কৌশল ব্যবহার করে। এটি একটি প্রাচীন নিরাময় অনুশীলন যা ভারতে উদ্ভূত হয়েছিল। এটি প্রায় 2,500-7,000 বছর আগে পূর্বের। থাই ম্যাসাজ অনুশীলনকারীরা যে কৌশলটি ব্যবহার করেন তা পশ্চিমের লোকেরা যে অভ্যস্ত হতে পারে তার থেকে একেবারেই আলাদা। সুইডিশ বা শিয়াটসু ম্যাসাজ কৌশলগুলির বিপরীতে, যেখানে কোনও ব্যক্তি নিখুঁতভাবে বিছানায় শুয়ে থাকে, ক্লায়েন্ট মেঝেতে শুয়ে থাকে এবং ম্যাসাজে আরও সক্রিয়ভাবে অংশ নেয়। এই নিবন্ধটি থাই ম্যাসেজের সুবিধাগুলি, কীভাবে এটি ক্রীড়াবিদদের সহায়তা করতে পারে এবং লোকেরা যে-কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে তাও দেখবে। থাই ম্যাসাজের স্বাস্থ্য উপকারিতা থাই ম্যাসেজের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে, স্ট্রেস হ্রাস থেকে শুরু করে পেশীর টান থেকে মুক্তি পাওয়া পর্যন্ত। এটি এমনকি শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে। নীচে, আমরা থাই ম্যাসেজের পাঁচটি স্বাস্থ্য ...

কীভাবে স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য একটি পূর্ণ বডি ম্যাসেজ দিতে হয় ||Body Massage for Relaxing

Image
  স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য একটি পূর্ণ বডি ম্যাসেজ ম্যাসেজ হ'ল যে কোনও একজনের জন্য সবচেয়ে আনন্দদায়ক, সান্ত্বনা দেওয়ার অভিজ্ঞতা এবং এটি স্ত্রী, বন্ধু বা আপনার সঙ্গীকে যেমন ম্যাসেজ দেওয়া হয় তেমন ম্যাসেজ দেওয়া ঠিক ততটাই আনন্দদায়ক হতে পারে। এটি এমন এক ব্যক্তির পক্ষেও উপকারী হতে পারে যে একটি স্ট্রেসিং সময়কালে বা সম্ভবত অস্বস্তি বোধ করছে কারণ সঠিকভাবে সম্পন্ন করলে ম্যাসাজ পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনা হ্রাস করে, ঘা, বেদনাদায়ক জয়েন্টগুলি হ্রাস করে এবং ভাল সংবহনকে উত্সাহ দেয়। নিম্নলিখিত কারণে যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি পূর্ণ বডি ম্যাসাজ চমৎকার: 1) একটি ভাল ম্যাসেজ লিম্ফ্যাটিক নিকাশীতে সহায়তা করে, তাই দেহে কদর্য টক্সিন থেকে মুক্তি পাওয়া 2) একটি ভাল ম্যাসেজ সুস্থতার অনুভূতি প্রচার করে, প্রফুল্লতা তুলে ধরে এবং ইতিবাচক আবেগকে উত্সাহ দেয় 3) একটি ভাল ম্যাসেজ শিথিলকরণ এবং বিশ্রামে ঘুমকে সহায়তা করতে সহায়তা করে ৪) প্রিয়জনের ম্যাসেজ করা আপনাকে উভয়কে একত্রে অনুভব করতে সহায়তা করে 5) ম্যাসেজ ক্লান্ত, পেশী ব্যথা প্রশমিত করার জন্য দুর্দান্ত )) ম্যাসাজ পিছনে, ঘাড়ে এবং ...

ঘাড় ম্যাসেজ || How to Give a Neck Massage

Image
ঘাড় ম্যাসেজ  যে লোকেরা দীর্ঘ সময় ধরে ডেস্কে বসে বা ড্রাইভ করে তাদের ঘাড়ে এবং কাঁধে প্রচুর ব্যথা হয় experience তাদের উত্তেজনা থেকে মুক্ত করার এক দুর্দান্ত উপায় neck ম্যাসেজগুলি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে, মাথা ব্যথার ব্যথা কমাতে, কারও মেজাজ উন্নত করতে এবং শক্তি বাড়িয়ে তোলে। কোনও ভাল ঘাড় ম্যাসেজ দেওয়া একটি দুর্দান্ত উপহার, বন্ধু, প্রিয়জন বা কোনও পেশাদার ম্যাসেজ ক্লায়েন্টকেই হোক। 1 আপনার সঙ্গীকে একটি আরামদায়ক বসার স্থানে রাখুন hat কী জরুরী যে তাদের পিছনে আরামদায়ক সোজা হতে পারে। আপনি তাদের কাঁধ এবং উপরের পিছনে অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হতে হবে। একটি স্টুল ব্যবহার করুন যা আপনাকে তাদের পিছনে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস দেয়। আপনি যদি চেয়ার ব্যবহার করেন তবে নিশ্চিত হন যে চেয়ারের পিছনটি আপনার কাঁধের পিছনে অ্যাক্সেস দেওয়ার জন্য যথেষ্ট কম। আপনার যদি উপযুক্ত চেয়ার বা মল না পাওয়া যায় তবে মাটিতে আরামদায়ক কুশন রাখুন। আপনি যখন পেছনে হাঁটেন তখন আপনার সঙ্গীকে মাটিতে ক্রস লেগে বসে থাকুন। 2 হালকা, দীর্ঘ স্ট্রোক ব্যবহার করুন we যখন আমরা ম্যাসেজের কথা ভাবি, আমাদের বে...

কিভাবে হাতের ম্যাসেজ করতে হয় How to Give a Hand Massage-01

Image
হাতের ম্যাসেজ হাত আমাদের দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। আমরা প্রতিদিন আমাদের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করি, তাই তারা খুব টাইট হয়ে যায় এবং প্রচুর কাজের প্রয়োজন হয়। হাতগুলিতে কাজ করার জন্য, আমাদের কাছে তিনটি ইয়িন মেরিডিয়ান রয়েছে যা হাতের সামনের দিকে এগিয়ে যায় এবং খেজুরের সমস্ত অংশ জুড়ে চলে যায় এবং তারপরে তিনটি ইয়াং মেরিডিয়ান হাতের পিছনে সমস্ত অংশ জুড়ে চলে হাত। তাই আবারও, হাতের উপর কাজ করে এবং আসলে পুরো শরীরে কাজ করে, শিয়াটসুতে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ নীতিটি হ'ল এটি হোলিস্টিক ভিত্তিক। আমরা আমার গোলাপীটিকে তার গোলাপী এবং আংটির আঙ্গুলের মধ্যে এবং আমার অন্য গোলাপীটিকে তার থাম্বের মাঝে রেখে খেজুরটি খুলতে যাচ্ছি। তারপরে আমার বাকি হাতগুলি কেবল তার কব্জির পিছনে ফ্যান আউট। আমি আমার থাম্বগুলি নিয়ে কাজ করতে যাচ্ছি এবং কব্জি থেকে হাতের মাঝখানে কেবল স্ট্রোক করছি। এটি বেশ দৃ firm় চাপ হতে পারে। আমি সত্যিই সচেতন হতে চাই যে আমি টানটান কাঁধ নিয়ে কাজ করছি না, তাই আমি কেবল আমার কাঁধ ছেড়ে দিই এবং আমার থাম্বগুলি খেজুরের মাঝখানে নামিয়ে দিতে পারি। হাতের জন্য আরও একটি দুর্দান্...

Coffee Body Scrub in Dhaka || Female to Female Service ||কফি বডি স্ক্রাব

Image
কফি বডি স্ক্রাব এই কফি বডি স্ক্রাব ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করে। আমাদের ত্বক আমাদের দেহের বৃহত্তম অঙ্গ। এটি 60% - 80% এটির সংস্পর্শে আসে তার 80% শোষণ করে ... কফির স্ক্রাব সেলুলাইট হ্রাস করতে সাহায্য করার জন্য পরিচিত ছিল। এখানে পুরো শরীরের কফি স্ক্রাব ম্যাসেজের উপস্থাপনা দেওয়া হচ্ছে। বিউটি মন্ত্র কীভাবে নিজেকে লালন করতে পারে এবং জ্ঞানকে দক্ষতার দক্ষতা তৈরি করতে সহায়তা করে। বিউটিশিয়ানরা নিয়মিতভাবে বহন করার জন্য বেশিরভাগ ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য একটি লালনপালন গাইড সরবরাহ করেন। হোম পণ্য এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি তাদের পরামর্শ দেয়। We don ' t have any parlor or place . . . We provide our service at home / office / hotels / clients place... Most of our Clients Choose their own House because a u will feel most Safe in ur Own Home , So it ' s better to take my Service at Your Home at Your Convenient Time . If You Have any Questions or Problems Don ' t Hesitate , Just Feel free to Inbox us.. https://www.facebo...

মহিলাদের জন্য স্ক্রাব

Image
মহিলাদের জন্য Dhaka স্ক্রাব We don ' t have any parlor or place . . . We provide our service at home / office / hotels / clients place... Most of our Clients Choose their own House because a u will feel most Safe in ur Own Home , So it ' s better to take my Service at Your Home at Your Convenient Time . If You Have any Questions or Problems Don ' t Hesitate , Just Feel free to Inbox us.. https://www.facebook.com/DhakaWomenSpa/ Our Services only for female to female Thanks and welcome to our services... Body Scrub--- Coffee 45 Mins = 3000 Taka 60 Mins = 4000 Taka Whitening 45 Mins = 3000 Taka 60 Mins = 4000 Taka Almond 45 Mins = 3000 Taka 60 Mins = 4000 Taka Mengo Ten 45 Mins = 3000 Taka 60 Mins = 4000 Taka Fruits 45 Mins = 3000 Taka 60 Mins = 4000 Taka